안녕하세요.
종로5가미래약국 약사입니다 :)
수면 중 갑자기 찾아오는 종아리 쥐(근육 경련)나,
일상생활 중 수시로 발생하는
눈가·눈꺼풀 떨림으로 불편을 겪는 분들이 많습니다.
이러한 국소 부위 근육 경련 및 떨림 증상은
단순한 피로 탓일 수도 있지만,
몸속 전해질 불균형과 마그네슘 결핍이
주된 원인으로 작용하는 경우가 적지 않습니다.
이번 글에서는 근육 경련 완화와
피로 관리에 도움을 줄 수 있는
유한양행 마그비스피드 더블액션의 주요 성분 특징과
올바른 복용 안내를 정리해 드리겠습니다.
목차
눈밑 떨림과 야간 다리 쥐가 생기는 주요 원인
⚖️마그네슘 부족 및 전해질 균형 저하
이완 작용을 조절하는 필수 무기질입니다.
체내 마그네슘 수치가 낮아지면
근육이 과도하게 긴장하고 수축하여
야간 근육 경련이나 눈밑 미세 떨림이 발생하기 쉽습니다.
혈액순환 저하 및 피로 물질 축적
젖산 등 대사 피로 물질이 쌓이면서
근육과 신경 부위에 자극이 전달됩니다.
🥤수분 섭취 부족 및 카페인 음료 과다
커피 등 카페인 음료를 과도하게 마실 경우,
이뇨 작용으로 인해
체내 마그네슘 및 전해질 배출이 증가할 수 있습니다.
마그비스피드 더블액션 성분 및 함량
|
주요 성분 |
분량 |
작용 및 특징 |
|
글리세로인산마그네슘 |
2,400mg (순수 마그네슘으로서
300mg) |
위장관 부담을 줄이고 체내 흡수율을 높인 유기산 마그네슘으로 근육 뭉침 및 쥐 완화에 도움 |
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비타민 B6 (피리독신염산염) |
75mg |
마그네슘이 세포 내로 흡수되고 이용되는 과정을 지원 |
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비타민 B3 (니코틴산아미드) |
20mg |
체내 에너지 대사 촉진 및 피로 완화 과정에 관여 |
|
비타민 B2 (리보플라빈) |
12mg |
세포 내 에너지 생성 과정에 작용하여 피로 회복 지원 |
흡수율을 고려한 액상형 유기산 마그네슘에
비타민 B군 복합체(B2, B3, B6)가 함께 배합되어 있어,
근육 경련 완화와 일상 속 피로 회복을
복합적으로 관리할 수 있도록 설계된 구성입니다.
이런 분들이 많이 찾아요😊
- 만성적인 피로감과 근육 뻐근함이 잘 풀리지 않는 분
- 밤에 잠을 자다 갑작스러운 종아리 쥐로 자주 깨는 분
- 평소 정제 마그네슘을 복용했을 때 위장 장애나 속 불편함을 겪었던 분
용법·용량 및 복용 시 주의사항
복용 방법
복용 전 주의가 필요한 경우
특히 중증 신장 기능 장애 환자의 경우,
마그네슘이 체외로 원활히 배설되지 않아
고마그네슘혈증을 유발할 위험이 있으므로
복용 전 약사와 복용 가능 여부를 반드시 확인해야 합니다.
자신의 신체 상태와 복용 목적에 적합한 성분과
제형을 선택하는 것이 가장 중요합니다.
제품 선택 및 복용법에 대해 추가로 궁금한 점이 있으시다면
종로5가 미래약국에 편하게 문의해 주시기 바랍니다 :)
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